Termine · 17.09.2021

"Der Kopf muss lernen loszulassen, damit die Seele wieder atmen und das Herz wieder zur Ruhe kommen kann." (Unbekannt/Netzfund)

Yoga & Meditation · 20.09.2020

Namaske ihr Lieben. Ab Mitternacht treten wieder strengere Regeln in Kraft. Doch was bedeutet das für unsere gemeinsame rosige Yoga-Zeit?

Yoga & Meditation · 04.09.2020

Manch ein Yogi kennt vielleicht das Maha Mantra. Ich mag die Geschichte/Mythologie dazu: König Parikshit (Enkel von Arjuna) hörte, dass Kali Yuga, das Zeitalter des Verfalls & Verderbens, bald beginnen sollte. So machte er sich auf die Suche nach Kali (dem Geist des Kali Yugas), der bereits in seinem Königreich unterwegs sei.

Lifestyle · 23.07.2020

In unserem oft hektischen Alltag nehmen wir uns zu wenig Zeit für uns selbst, um zu spüren, wer wir wirklich sind und was uns wichtig ist. Nahezu atemlos radeln wir so fleißig in unserem Hamsterrad, dass wir manchmal garnicht bemerken, dass uns bereits die Luft zum Atmen fehlt. Immer weiter, immer schneller. Immer mehr materielles anhäufen.